Fobia społeczna u dorosłych – pierwsze sygnały i bezpieczna reakcja

Nieśmiałość czy fobia społeczna Nie każda trema, wycofanie albo niechęć do wystąpień oznacza fobię społeczną. Nieśmiałość może być cechą temperamentu: osoba potrzebuje więcej czasu, żeby się odezwać, woli mniejsze grupy, stresuje się przed rozmową, ale mimo napięcia zwykle potrafi załatwić…













